Η οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης, που χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη εκφυλιστικών-δυστροφικών αλλαγών στον ιστό των οστών και του χόνδρου σε ένα ή περισσότερα από τα τμήματα της. Η ανάπτυξη θωρακικής οστεοχόνδρωσης είναι πολύ λιγότερο συχνή από παρόμοιες εκδηλώσεις στην αυχενική και οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Αυτό οφείλεται στις ιδιαιτερότητες της ανατομικής δομής του μεσαίου τμήματος της πλάτης του ανθρώπου, όπου η κινητικότητα των σπονδύλων είναι κάπως περιορισμένη. Αυτό μειώνει σημαντικά την πιθανότητα τραυματισμού. Πριν από μερικές δεκαετίες, αυτός ο τύπος οστεοχόνδρωσης ήταν πιο συχνός σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Σήμερα, η ασθένεια επηρεάζει επίσης νεότερους άνδρες και γυναίκες. Τα παιδιά δεν αποτελούν εξαίρεση.
περιγραφή
Η οστεοχόνδρωση της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια ασθένεια του σκελετικού συστήματος, που χαρακτηρίζεται από βλάβη στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, τους σπονδύλους και τις εκφυλιστικές αλλαγές τους. Στο πρώτο στάδιο της νόσου οι εκδηλώσεις είναι ήπιες, γεγονός που εμποδίζει την έγκαιρη διάγνωση. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, η ασθένεια εξελίσσεται.
Σταδιακά στη διαδικασία εντάσσονται και οι σύνδεσμοι. Λίγο λιγότερο συχνά υπάρχουν επιπλοκές που εκδηλώνονται με τη μορφή ατροφίας του μυϊκού ιστού και συνοδεύονται από μείωση της ευαισθησίας και δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων.
Σε προχωρημένες περιπτώσεις, με θωρακική οστεοχόνδρωση, ο χόνδρος και τα οστά αρχίζουν να καταστρέφονται. Παράλληλα, σημειώνεται πρόωρη γήρανση του μυοσκελετικού συστήματος.
Στο πλαίσιο αυτής της ασθένειας, ασθένειες όπως:
- προστατίτιδα?
- πνευμοσκλήρωση?
- Ατροφία των οργάνων του αναπαραγωγικού συστήματος, που συχνά οδηγεί σε στειρότητα.
- αθηροσκλήρωση?
- κακοήθεις όγκους.
Σύμφωνα με ιατρικές στατιστικές, η θωρακική οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης εμφανίζεται εξίσου σε άνδρες και γυναίκες.
συμπτώματα της νόσου
Η οστεοχόνδρωση της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης έχει μια σειρά από διακριτικά χαρακτηριστικά, όπως:
- Πόνοι στο στήθος που εμφανίζονται όταν το σώμα βρίσκεται σε μια θέση συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- σύνδρομο πόνου με αυξημένη σωματική άσκηση, για παράδειγμα, κατά την άρση βαρών.
- η εμφάνιση δυσκολίας στην αναπνοή μέσα και έξω, που συνοδεύεται από μια αίσθηση συμπίεσης στο μεσαίο τμήμα της πλάτης.
- συνεχής πόνος στις ωμοπλάτες.
- μούδιασμα ορισμένων μερών του σώματος.
- διακοπτόμενα επίμονα ρίγη που συνοδεύονται από ρίγη.
- μείωση της θερμοκρασίας του σώματος στα πόδια.
- Κνησμός και κάψιμο στα κάτω άκρα.
Με εξασθενημένες λειτουργίες του αγγειακού συστήματος της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, οι ασθενείς έχουν μια σειρά από χαρακτηριστικά σημεία:
- απολέπιση του δέρματος?
- αραίωση και εύθραυστα νύχια?
- κοιλιακό άλγος, φούσκωμα?
- Διαταραχές των κοπράνων στις οποίες οι κρίσεις διάρροιας μπορούν να αντικατασταθούν από δυσκοιλιότητα.
- ναυτία, καούρα?
- συμπτώματα μεσοπλεύρια νευραλγία?
- μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα.
Με τη θωρακική οστεοχόνδρωση, υπάρχουν δύο τύποι συνδρόμου πόνου:
- Dorsalgia (dorsalgia).
- Dorsago (Dorsage).
Το πρώτο χαρακτηρίζεται από επίμονο πόνο στις περιοχές βλάβης των σπονδύλων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Ο δεύτερος είναι ένας έντονος παροξυσμικός πόνος οξείας φύσης, που συνοδεύεται από αίσθημα δυσκαμψίας στους μύες και δυσκολία στην αναπνοή.
Μία από τις επιπλοκές που σχετίζονται με την οστεοχόνδρωση της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι η γαστρίτιδα, ή μάλλον, οι παροξύνσεις της, οι οποίες χαρακτηρίζονται από πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα.
Αιτίες οστεοχονδρωσίας
Η ανάπτυξη της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης οφείλεται σε παθολογικές αλλαγές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Οι αιτίες αυτής της ασθένειας μπορεί να είναι:
- κληρονομική προδιάθεση;
- κήλη, παραμορφώσεις δίσκου?
- σχηματισμός οστεοφύτων.
- καταστροφή χόνδρου?
- ανεπαρκής παροχή αίματος στο νωτιαίο κανάλι, που έχει προκύψει λόγω τσίμπημα των αγώγιμων αγγείων και αρτηριών.
- Εκφύλιση οστού, χόνδρου και μυϊκού ιστού που προκαλείται από ακατάλληλα κατανεμημένα φορτία στη σπονδυλική στήλη.
- Μεταβολικές διαταραχές που προκαλούνται από ανεπάρκεια ασβεστίου στο σώμα.
Οι παράγοντες που λειτουργούν ως αιτία παθολογικών αλλαγών είναι:
- ανύψωση βαρέων αντικειμένων.
- καθιστική εργασία?
- μακρά παραμονή σε μία θέση.
- ανομοιόμορφο φορτίο στη σπονδυλική στήλη.
- τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης?
- σκολίωση.
Η θωρακική οστεοχόνδρωση διαγιγνώσκεται συχνά σε επαγγελματίες που ασχολούνται με την προπόνηση με βάρη.
διάγνωση
Η θωρακική οστεοχόνδρωση απαιτεί υποχρεωτική διάγνωση και διαφοροποίηση από άλλες ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα. Μια ολοκληρωμένη δοκιμή αποκλείει:
- Κυνάγχη;
- Εμφραγμα;
- Πνευμονική λοίμωξη;
- Παθολογία με γαστρικά συμπτώματα.
Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να αποφευχθεί η λανθασμένη διάγνωση. Η εκτίμηση της κατάστασης του ασθενούς βασίζεται στο ιατρικό ιστορικό, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα συμπτώματα της νόσου και τα παράπονα του ασθενούς.
Για την επιβεβαίωση της διάγνωσης, την αποσαφήνιση της θέσης των προσβεβλημένων περιοχών, τον εντοπισμό καλοήθων νεοπλασμάτων και καρκινικών όγκων, χρησιμοποιούνται προοδευτικές οργανικές μέθοδοι:
- ακτινογραφία;
- CT;
- MRI.
Για να προσδιοριστεί ο βαθμός της φλεγμονώδους διαδικασίας στην οστεοχονδρωσία, συνταγογραφούνται εξετάσεις αίματος και ούρων.
θεραπευτική αγωγή
Το θεραπευτικό σχήμα για τη θωρακική οστεοχόνδρωση αναπτύσσεται μεμονωμένα. Η χονδρωσία αναφέρεται σε εκείνες τις ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν διαταραχή των εσωτερικών οργάνων και επομένως απαιτούν θεραπεία.
Σε αυτή την περίπτωση, απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Η φαρμακευτική θεραπεία είναι υποχρεωτική.
Συντηρητική θεραπεία
Στους ασθενείς συνταγογραφούνται παυσίπονα και φάρμακα με αντιφλεγμονώδες φάσμα δράσης. Με τη βοήθεια αυτών των φαρμάκων, μειώνοντας τον πόνο και μειώνοντας τη φλεγμονή, εξασφαλίζεται η κινητικότητα των σπονδύλων στην περιοχή του θώρακα. Οι οξείες εκδηλώσεις διακόπτονται γρήγορα με ένεση.
Παράλληλα, για τη βελτίωση της κατάστασης των οστών και του χόνδρου, συνταγογραφούνται χονδροπροστατευτικά, σύμπλοκα μετάλλων και βιταμινών.
Η απομάκρυνση των μυϊκών σπασμών παρέχεται από μυοχαλαρωτικά.
Για να επιταχυνθεί η δράση, μπορούν να χρησιμοποιηθούν θεραπευτικές αλοιφές και κρέμες για εξωτερική χρήση.
Οι ασθενείς υποβάλλονται σε παρασπονδυλικούς αποκλεισμούς, με τη βοήθεια των οποίων είναι δυνατή η ανακούφιση από τον πόνο. Τα ενέσιμα διαλύματα περιέχουν κορτικοστεροειδή και αντισηπτικά.
Είναι αδύνατο να θεραπευθεί η θωρακική οστεοχόνδρωση μόνο με φάρμακα. Μιλάμε για μέτρα όπως η διόρθωση του τρόπου ζωής, η σωστή διατροφή, το μασάζ, η γυμναστική και άλλες μέθοδοι. Είναι πολύ πιθανό να επιταχυνθεί η διαδικασία ανάρρωσης εάν στο θεραπευτικό σχήμα περιλαμβάνονται φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες: μαγνητική, λέιζερ, θεραπεία κενού, μέθοδος έλξης κ. λπ.
Σε περίπτωση αναποτελεσματικότητας της φαρμακευτικής αγωγής, μπορεί να συνταγογραφηθεί χειρουργική επέμβαση στους ασθενείς. Μερικές φορές η χειρουργική επέμβαση είναι η μόνη επιλογή. Απόλυτες ενδείξεις για επέμβαση είναι η αστάθεια της σπονδυλικής στήλης, η στένωση του καναλιού ή η σπονδυλική κήλη.
Οργάνωση σωστής διατροφής
Με την οστεοχονδρωσία παρέχεται δίαιτα χωρίς αλάτι. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα πικάντικα, λιπαρά, τηγανητά, καπνιστά κρέατα, αλκοόλ, ανθρακούχα ποτά και καφές. Περιορίστε τη χρήση ζάχαρης, μπαχαρικών και μαγιονέζας.
Διαφορετικά, η διατροφή θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ισορροπημένη και να περιέχει όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που στοχεύουν στη βελτίωση της λειτουργίας του μυοσκελετικού συστήματος.
Το καθημερινό μενού πρέπει να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και φώσφορο. Αυτή η λίστα περιλαμβάνει τυρί κότατζ, σκληρό τυρί, γάλα, θαλασσινά ψάρια με χαμηλά λιπαρά και κρέας. Τα λαχανικά, τα φρούτα και τα χόρτα είναι επίσης χρήσιμα.
θεραπεία άσκησης
Το σύμπλεγμα φυσιοθεραπευτικών ασκήσεων περιλαμβάνει ειδικές ασκήσεις που στοχεύουν στην αύξηση της κινητικότητας της προβληματικής περιοχής της σπονδυλικής στήλης, στην άσκοπη φόρτωση ορισμένων στοιχείων του σκελετικού συστήματος και στην εξάλειψη των μυϊκών σπασμών στην αυχενική περιοχή του θώρακα.
Για να εκτελέσετε τις ασκήσεις χρειάζεστε ένα ραβδί γυμναστικής και ένα χαλάκι. Τα ρούχα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετα και να μην περιορίζουν την κίνηση.
Πριν ξεκινήσετε το μάθημα, συνιστάται να ζεστάνετε τους μύες κάνοντας προθέρμανση: ταλαντεύοντας αργά και εναλλάξ τα πόδια και τα χέρια σας και περιστρέφοντας τον κορμό, τη λεκάνη και το κεφάλι σας προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Εάν η κίνηση του σώματος προκαλεί πόνο, θα πρέπει να γίνει πιο ήπια ή να σταματήσει.
Παραδείγματα ασκήσεων για θωρακική οστεοχόνδρωση:
- Αρχική θέση: ξαπλωμένος στο στομάχι, τα χέρια πίσω από το κεφάλι. Πρώτα πρέπει να απλώσετε τους αγκώνες σας όσο το δυνατόν ευρύτερα και μετά να σηκώσετε τους ώμους και το σώμα σας. Κρατήστε αυτή τη θέση για τρία δευτερόλεπτα. Κάντε την άσκηση 5 φορές στη σειρά.
- Θέση εκκίνησης: παρόμοια. Τοποθετήστε τα χέρια σας πίσω από την πλάτη σας, σφίξτε τις παλάμες σας στην κλειδαριά. Σκύψτε μπροστά και προσπαθήστε να σηκώσετε τα χέρια σας ψηλά. Κρατήστε για τρία δευτερόλεπτα. Εκτελέστε τουλάχιστον 5 φορές.
- Θέση: όρθια στο πάτωμα, με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων. Βάλτε τα χέρια σας στους ώμους σας: από αριστερό προς αριστερό ώμο, από δεξιά προς τα δεξιά. Εναλλακτικά σηκώστε τους ώμους σας και στρέψτε το κεφάλι σας προς την κατεύθυνση της κίνησης. Εκτελέστε 10 φορές.
- Ξαπλώστε στο στομάχι σας, τεντώστε τα χέρια σας προς τα εμπρός. Σηκώστε το σώμα. Εκτελέστε 5 φορές στη σειρά. Στη συνέχεια, βάλτε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος και επίσης σηκώστε το σώμα.
- Καθίστε σε μια καρέκλα και κρατήστε ένα ραβδί γυμναστικής μπροστά σας. Πάρτε μια βαθιά ανάσα ενώ ισιώνετε το σώμα σας. Στην εκπνοή, τα χέρια με το βλήμα γονατίζουν, το πάνω μέρος του σώματος γέρνει προς τα εμπρός. Εκτελέστε πολλές φορές.
- Σταθείτε στο πάτωμα, τοποθετήστε τα χέρια σας πάνω από τους ώμους σας με ένα ραβδί άσκησης. Κάντε περιστροφές σώματος προς τα δεξιά και μετά προς τα αριστερά 10 φορές.
- Καθίστε σε μια καρέκλα, στηριχτείτε στην πλάτη σας. Λυγίστε δυνατά, χρησιμοποιώντας την περιοχή του στήθους. Εκτελέστε τουλάχιστον 10 κινήσεις.
Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει στο σπίτι. Αλλά πριν από αυτό, συνιστάται ανεπιφύλακτα να λάβετε την άδεια ενός ειδικού.
μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής
Οι λαϊκές θεραπείες βοηθούν στην ταχύτερη αντιμετώπιση των εκδηλώσεων της θωρακικής οστεοχόνδρωσης. Φάρμακα που βασίζονται σε φυσικά ενεργά συστατικά χρησιμοποιούνται με επιτυχία ως συμπληρωματική θεραπεία. Μερικές αποτελεσματικές συνταγές:
- Τρίψτε για εξωτερική χρήση. Παρασκευάζεται ως εξής: σε ίσα μέρη πρέπει να πάρετε ρίζα πικραλίδας, φύλλα μέντας, μπουμπούκια σημύδας και κόλιανδρο. Ψιλοκόβουμε και ανακατεύουμε τα υλικά. Στη συνέχεια 3 κ. σ. μεγάλο. ανακατεύουμε (με μια τσουλήθρα), ρίχνουμε μισό ποτήρι βραστό νερό και αφήνουμε σε σιγανή φωτιά για 5 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσει, προσθέτουμε 75 γρ βούτυρο και 75 γρ ηλιέλαιο. Μαγειρέψτε για άλλα 15 λεπτά. Τρίψτε σε προβληματικές περιοχές και μετά φορέστε ή συσκευάστε αμέσως.
- τεχνάσματα. Για να τα παρασκευάσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκο χυμό χρένου, αψιθιά από βότανα στον ατμό ή λιναρόσπορο.
- Παυσίπονο. Παρασκευάζεται ως εξής: 2 κ. σ. μεγάλο. Το χρώμα χαμομηλιού πρέπει να χυθεί με 350 ml βραστό νερό και να τεθεί σε αργή φωτιά για 5 λεπτά. Στη συνέχεια, ψύξτε, στραγγίστε. Λαμβάνετε 125 ml 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
- τρίψτε λυκίσκο. Για το μαγείρεμα λαμβάνονται σε ίσα μέρη: χωνάκια λυκίσκου, αλεσμένα σε σκόνη και λιωμένο λαρδί. Τα συστατικά αναμειγνύονται. Χρησιμοποιείται ως τρίφτης για την ανακούφιση της μυϊκής έντασης.
Όλα αυτά τα φάρμακα παρασκευάζονται στο σπίτι, αλλά μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία της νόσου μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν ειδικό.